武楽茶店（むらくちゃいはな）とは 「武庫之荘を楽しむ茶店」という意味。
ちゃいはなとは中央アジアやパキスタン、アフガニスタンでよく見られるお茶を飲んで交流する喫茶店をさします。
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花粉症対策
花粉症は英語で hay fever といいます・・・fever（熱）というのがアレルギーというものをあらわしてるなあと思います。私も長年花粉症悩まされましたが、２，３年がかりの鍼治療によりほぼ完治いたしました。つらさはよくわかります。対症療法よりも、体質改善が効果的のようです。
花粉症の症状に効くお茶 甜茶・柿の葉茶・シジュウムグァバ茶・凍頂烏龍茶・スペアミント・ローズヒップ・ハイビスカス 提供 たけのはなさん（ショップで買うことができます。飲みやすさ・効能についての説明もこちらのページで解説されているので是非どうぞ） |
体質改善が大切 |
アロマで花粉症対策 根本的に改善したい時は、ジャーマンカモミールや、青タナセタム、メリッサなど抗アレルギー作用を 持つ精油を使ってマッサージを行います。 ジャーマンカモミールも青タナセタムもとても香りが強いので、 ブレンドする際は少しの量にしてくださいね。少量でも十分に効果を発揮します。 レモンやグレープフルーツなど柑橘系とブレンドしてあげると、なじみやすい香りになりますよ。 特に、リンパ節が集中している首筋や、お腹、足首などに 塗布、マッサージすると効果的です。また、ティートリーを用いた内服も効果的です。この場合は、食品添加物の認可を受けた精油を使用してください。 ＜花粉症対策 飲用剤＞ ＜マッサージオイル＞ 提供 Touenesol 三根早苗さん メルマガ アロマを生活にとりいれようではアロマを気軽に生活に取り入れる方法を紹介します。ちょっとした工夫で生活が優しい香りに包まれて華やかになりますよ。 |
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花粉症対策として利用しているお茶ですが、私は凍頂烏龍茶を飲んでいます。以前、「あるある大辞典」で紹介されていたのですが、春先のくしゃみと鼻づまりに悩んでいたので。
これは結構効き目があります。
あと、花粉症の時期に限らず、毎日ヨーグルトを摂取しています。
ヨーグルトには花粉症を予防するだけでなく、アレルギー体質を改善する効果もあるのだそうです。（アレルギー性鼻炎など）
鼻消毒を続けることで、花粉症も改善されると聞いています。ただし、かなり根気がいりますが。
スペアミントやペパーミントはドラッグストアやハーブ・スパイスのお店など結構安く手に入れられます。ちょっと鼻がつまってきたな・・・咳が出るなというときに飲むと、とても効果があります。（胸焼けしたときにも効き目あります）
そのままでも使えますし、ミントの香りが強すぎると感じたときには、紅茶葉とブレンドしてもいいですよ。
続けられそうな予防法を見つけて、根気よく続けましょう。
提供 がらしゃさん